برچسب
بدون قند افزوده
11 خوراکی بانک غذایی این برچسب را دارند، با میانگین 24 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم.
برچسب «بدون قند افزوده» روی 11 خوراکی بانک غذایی نشسته است و 4 تای آنها صفحهٔ کامل دارند. میانگین انرژی این خوراکیها 24 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم است؛ کمکالریترینشان چای سیاه ایرانی با 1 و پرکالریترینشان شیرموز با 72 کیلوکالری. این فاصله نشان میدهد یک برچسب واحد میتواند خوراکیهایی با پروفایل کاملاً متفاوت را کنار هم بگذارد، پس عدد هر خوراکی را جدا ببینید.
بهطور میانگین، هر ۱۰۰ گرم از خوراکیهای این برچسب 0.5 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات، 0.3 گرم چربی و 0.3 گرم فیبر دارد. این میانگین روی همهٔ 11 آیتم گرفته شده، نه فقط آنهایی که منتشر شدهاند — پس تصویر کاملتری از خود برچسب میدهد تا از فهرست امروز. میانگین برای مقایسهٔ برچسبها با هم مفید است، ولی جای عدد خودِ خوراکی را نمیگیرد.
میانگین در ۱۰۰ گرم
- کالری
- 24کیلوکالری
- پروتئین
- 0.5گرم
- کربوهیدرات
- 5گرم
- چربی
- 0.3گرم
- فیبر
- 0.3گرم
خوراکیهای منتشرشدهٔ این برچسب
نوشیدنیهاچای سیاه ایرانیچای دمکردهٔ سیاه، رایجترین نوشیدنی روزانه در ایران که معمولاً بدون شیر و همراه با قند یا نبات در کنار فنجان سرو میشود.1 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
نوشیدنیهاقهوه ترکقهوه ریزآسیابشده که در جذوه یا قهوهجوش با آب تهیه میشود؛ در ایران بهویژه در کافهها و خانهها رایج است.2 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
نوشیدنیهاآب انار طبیعیآب انار تازه بدون شکر افزوده؛ نوشیدنی ترشوشیرین محبوب ایرانی، بهویژه در فصل پاییز و شب یلدا.54 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
نوشیدنیهااسپرسوقهوهٔ غلیظ تهیهشده با عبور آب داغ تحت فشار از پودر قهوه؛ در کافههای ایران بسیار رایج است و معمولاً بدون شکر سرو میشود.9 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
این برچسب در کدام دستهها پخش شده
هنوز منتشر نشده
7 خوراکی دیگر با همین برچسب در دیتای ما هست که هنوز صفحهٔ اختصاصی ندارد. هر صفحه پیش از انتشار نوشته و بازبینی میشود و این کار زمان میبرد؛ ترجیح ما کم و درست است، نه زیاد و سرسری.
چای دارچین · آب هویج · آب طالبی · آمریکانو · آیس کافی · شیرموز · آب پرتقال طبیعی