برچسب
غذای محلی
8 خوراکی بانک غذایی این برچسب را دارند، با میانگین 131.3 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم.
برچسب «غذای محلی» روی 8 خوراکی بانک غذایی نشسته است و 4 تای آنها صفحهٔ کامل دارند. میانگین انرژی این خوراکیها 131.3 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم است؛ کمکالریترینشان آش دوغ با 78 و پرکالریترینشان کلمپلو شیرازی با 185 کیلوکالری. این فاصله نشان میدهد یک برچسب واحد میتواند خوراکیهایی با پروفایل کاملاً متفاوت را کنار هم بگذارد، پس عدد هر خوراکی را جدا ببینید.
بهطور میانگین، هر ۱۰۰ گرم از خوراکیهای این برچسب 6 گرم پروتئین، 13.9 گرم کربوهیدرات، 5.8 گرم چربی و 2.2 گرم فیبر دارد. این میانگین روی همهٔ 8 آیتم گرفته شده، نه فقط آنهایی که منتشر شدهاند — پس تصویر کاملتری از خود برچسب میدهد تا از فهرست امروز. میانگین برای مقایسهٔ برچسبها با هم مفید است، ولی جای عدد خودِ خوراکی را نمیگیرد.
میانگین در ۱۰۰ گرم
- کالری
- 131.3کیلوکالری
- پروتئین
- 6گرم
- کربوهیدرات
- 13.9گرم
- چربی
- 5.8گرم
- فیبر
- 2.2گرم
خوراکیهای منتشرشدهٔ این برچسب
غذاهای ایرانیمیرزاقاسمیغذای محلی گیلانی با بادمجان کبابی، گوجهفرنگی، سیر و تخممرغ که معمولاً با نان یا برنج سرو میشود.120 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
غذاهای ایرانیکلهجوشغذای سنتی ایرانی با کشک، گردو، پیاز، نعناع و ادویه که معمولاً با نان ترید میشود و طعمی ترش و لبنی دارد.135 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
غذاهای ایرانیکوفته تبریزیغذای محلی و مشهور تبریز با گوشت، لپه، برنج، سبزی معطر، تخممرغ و آلو که به شکل کوفته بزرگ در سس گوجهای پخته میشود.170 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
غذاهای ایرانیآش دوغآش محلی با دوغ، نخود، برنج، سبزی آش و گاهی گوشت قلقلی که طعمی ترش، لبنی و سبکتر از آشهای کشکدار دارد.78 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
این برچسب در کدام دستهها پخش شده
هنوز منتشر نشده
4 خوراکی دیگر با همین برچسب در دیتای ما هست که هنوز صفحهٔ اختصاصی ندارد. هر صفحه پیش از انتشار نوشته و بازبینی میشود و این کار زمان میبرد؛ ترجیح ما کم و درست است، نه زیاد و سرسری.
کلمپلو شیرازی · آش ماست · خورشت ریواس · بلغورپلو