پرش به محتوای اصلی

برچسب

خوراک

27 خوراکی بانک غذایی این برچسب را دارند، با میانگین 124.9 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم.

برچسب «خوراک» روی 27 خوراکی بانک غذایی نشسته است و 2 تای آنها صفحهٔ کامل دارند. میانگین انرژی این خوراکی‌ها 124.9 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم است؛ کم‌کالری‌ترینشان یتیمچه کدو با 70 و پرکالری‌ترینشان خوراک زبان با 225 کیلوکالری. این فاصله نشان می‌دهد یک برچسب واحد می‌تواند خوراکی‌هایی با پروفایل کاملاً متفاوت را کنار هم بگذارد، پس عدد هر خوراکی را جدا ببینید.

به‌طور میانگین، هر ۱۰۰ گرم از خوراکی‌های این برچسب 7.2 گرم پروتئین، 13.9 گرم کربوهیدرات، 4.7 گرم چربی و 3.8 گرم فیبر دارد. این میانگین روی همهٔ 27 آیتم گرفته شده، نه فقط آنهایی که منتشر شده‌اند — پس تصویر کامل‌تری از خود برچسب می‌دهد تا از فهرست امروز. میانگین برای مقایسهٔ برچسب‌ها با هم مفید است، ولی جای عدد خودِ خوراکی را نمی‌گیرد.

میانگین در ۱۰۰ گرم

کالری
124.9کیلوکالری
پروتئین
7.2گرم
کربوهیدرات
13.9گرم
چربی
4.7گرم
فیبر
3.8گرم

خوراکی‌های منتشرشدهٔ این برچسب

این برچسب در کدام دسته‌ها پخش شده

هنوز منتشر نشده

25 خوراکی دیگر با همین برچسب در دیتای ما هست که هنوز صفحهٔ اختصاصی ندارد. هر صفحه پیش از انتشار نوشته و بازبینی می‌شود و این کار زمان می‌برد؛ ترجیح ما کم و درست است، نه زیاد و سرسری.

باقلاقاتق · نخودآب · یتیمچه · دوپیازه آلو · خوراک لوبیا چیتی · خوراک مرغ و سبزیجات · خوراک دل و جگر · خوراک زبان · خوراک مرغ زعفرانی · چغرتمه مرغ · یتیمچه کدو · خوراک لوبیا چیتی · خوراک نخود و سبزیجات · خوراک عدس و قارچ · خوراک لوبیا قرمز · خوراک ماش و گوجه · خوراک لپه و گوجه · خوراک لوبیا سیاه · خوراک نخود و اسفناج · خوراک لوبیا چشم‌بلبلی · خوراک باقلا خشک · خوراک سویا و قارچ · خوراک عدس و کدو · خوراک نخود و بادمجان · و 1 خوراکی دیگر