برچسب
چاشنی
12 خوراکی بانک غذایی این برچسب را دارند، با میانگین 128.3 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم.
برچسب «چاشنی» روی 12 خوراکی بانک غذایی نشسته است و 5 تای آنها صفحهٔ کامل دارند. میانگین انرژی این خوراکیها 128.3 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم است؛ کمکالریترینشان لیموترش با 29 و پرکالریترینشان پنیر پارمزان با 431 کیلوکالری. این فاصله نشان میدهد یک برچسب واحد میتواند خوراکیهایی با پروفایل کاملاً متفاوت را کنار هم بگذارد، پس عدد هر خوراکی را جدا ببینید.
بهطور میانگین، هر ۱۰۰ گرم از خوراکیهای این برچسب 6.3 گرم پروتئین، 14.7 گرم کربوهیدرات، 5.9 گرم چربی و 2.1 گرم فیبر دارد. این میانگین روی همهٔ 12 آیتم گرفته شده، نه فقط آنهایی که منتشر شدهاند — پس تصویر کاملتری از خود برچسب میدهد تا از فهرست امروز. میانگین برای مقایسهٔ برچسبها با هم مفید است، ولی جای عدد خودِ خوراکی را نمیگیرد.
میانگین در ۱۰۰ گرم
- کالری
- 128.3کیلوکالری
- پروتئین
- 6.3گرم
- کربوهیدرات
- 14.7گرم
- چربی
- 5.9گرم
- فیبر
- 2.1گرم
خوراکیهای منتشرشدهٔ این برچسب
چربیها و روغنهازیتون پروردهچاشنی شمالی، بهویژه گیلانی، تهیهشده از زیتون، گردو، رب انار، سیر و سبزیهای معطر؛ همراه غذاهای ایرانی سرو میشود.235 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
میوههالیموترشمرکبات ترش و پرمصرف در آشپزی ایرانی که بیشتر بهعنوان چاشنی غذا، سالاد و نوشیدنی استفاده میشود.29 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
لبنیاتماست موسیرچاشنی لبنی محبوب ایرانی از ماست چکیده و موسیر که کنار چیپس، کباب، کتلت و غذاهای خانگی سرو میشود.105 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
لبنیاتبورانی اسفناجبورانی محبوب ایرانی از ماست و اسفناج پخته که بهعنوان پیشغذا، چاشنی یا همراه غذا مصرف میشود.78 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
لبنیاتبورانی بادمجانچاشنی ایرانی از بادمجان پخته یا کبابی و ماست که در کنار غذا یا بهعنوان مزه با نان سرو میشود.92 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
این برچسب در کدام دستهها پخش شده
هنوز منتشر نشده
7 خوراکی دیگر با همین برچسب در دیتای ما هست که هنوز صفحهٔ اختصاصی ندارد. هر صفحه پیش از انتشار نوشته و بازبینی میشود و این کار زمان میبرد؛ ترجیح ما کم و درست است، نه زیاد و سرسری.
نارنج · لیمو سبز · تمرهندی · ماست و خیار · پنیر پارمزان · سیر خام · فلفل سبز تند