برچسب
سنتی
22 خوراکی بانک غذایی این برچسب را دارند، با میانگین 242.6 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم.
برچسب «سنتی» روی 22 خوراکی بانک غذایی نشسته است و 7 تای آنها صفحهٔ کامل دارند. میانگین انرژی این خوراکیها 242.6 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم است؛ کمکالریترینشان شلغم پخته با 22 و پرکالریترینشان روغن دنبه با 902 کیلوکالری. این فاصله نشان میدهد یک برچسب واحد میتواند خوراکیهایی با پروفایل کاملاً متفاوت را کنار هم بگذارد، پس عدد هر خوراکی را جدا ببینید.
بهطور میانگین، هر ۱۰۰ گرم از خوراکیهای این برچسب 5.5 گرم پروتئین، 14.4 گرم کربوهیدرات، 18.3 گرم چربی و 2.1 گرم فیبر دارد. این میانگین روی همهٔ 22 آیتم گرفته شده، نه فقط آنهایی که منتشر شدهاند — پس تصویر کاملتری از خود برچسب میدهد تا از فهرست امروز. میانگین برای مقایسهٔ برچسبها با هم مفید است، ولی جای عدد خودِ خوراکی را نمیگیرد.
میانگین در ۱۰۰ گرم
- کالری
- 242.6کیلوکالری
- پروتئین
- 5.5گرم
- کربوهیدرات
- 14.4گرم
- چربی
- 18.3گرم
- فیبر
- 2.1گرم
خوراکیهای منتشرشدهٔ این برچسب
چربیها و روغنهاروغن حیوانیچربی لبنی صافشده با عطر قوی که در پلو، آشپزی سنتی، شیرینیپزی و برخی غذاهای محلی ایران استفاده میشود.900 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
غذاهای ایرانیآبگوشتغذای سنتی ایرانی با گوشت، نخود، لوبیا، سیبزمینی و گوجهفرنگی که معمولاً به صورت آبگوشت و گوشتکوبیده سرو میشود.145 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
غذاهای ایرانیکلهجوشغذای سنتی ایرانی با کشک، گردو، پیاز، نعناع و ادویه که معمولاً با نان ترید میشود و طعمی ترش و لبنی دارد.135 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
لبنیاتپنیر سفید ایرانیپنیر صبحانه ایرانی با بافت نیمهنرم و طعم شور ملایم که معمولاً با نان، گردو، سبزی یا خیار و گوجه مصرف میشود.250 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
لبنیاتکشک پاستوریزهفرآورده لبنی غلیظ و ترشنمک از ماست یا دوغ تغلیظشده که در آش رشته، کشک بادمجان و کلهجوش کاربرد دارد.115 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
لبنیاتقرهقروتفرآورده لبنی بسیار ترش و غلیظ حاصل از جوشاندن آب ماست یا دوغ که بهعنوان چاشنی یا تنقلات ترش مصرف میشود.240 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
گوشتکلهپاچه پختهکلهپاچه پخته از غذاهای سنتی صبحگاهی ایران است که شامل بخشهایی مانند بناگوش، زبان، مغز و پاچه میشود و معمولاً در طباخیها سرو میگردد.245 کیلوکالری در ۱۰۰ گرم
این برچسب در کدام دستهها پخش شده
هنوز منتشر نشده
15 خوراکی دیگر با همین برچسب در دیتای ما هست که هنوز صفحهٔ اختصاصی ندارد. هر صفحه پیش از انتشار نوشته و بازبینی میشود و این کار زمان میبرد؛ ترجیح ما کم و درست است، نه زیاد و سرسری.
روغن دنبه · روغن زرد کرمانشاهی · عناب تازه · زالزالک · آلو خشک · اشکنه · آبگوشت بزباش · نخودآب · اشکنه لپه · آش نخود · آش لوبیا · خوراک باقلا خشک · شیربرنج · کاچی · شلغم پخته